为丰富公司员工的业余生活，激发员工强身健体的意识，增强员工的身体素质，缓解工作压力，让员工拥有更好的生活与工作状态，芜湖瑞盈公司于8月初开展为期近2个月的“燃脂一夏”健康挑战赛。

       本次挑战赛共设置6个运动项目：①健步走 ②跳绳 ③跑步 ④仰卧起坐 ⑤平板支撑 ⑥俯卧撑。瑞盈公司共123名员工参与本次活动。

       瑞盈公司总经理刘文翔在本次活动中率先报名参赛健身打卡，并且多次在比赛打卡群里鼓励参赛员工。他表示，生命在于运动，运动虽然前期会出现不适感，但坚持一段时间后不适感就会消失，身体也会发生变化，任何运动项目只要坚持就有效果，坚持就是胜利！

       活动期间，参赛者们在比赛打卡群里相互加油鼓劲，相互监督。

       经过为期近2个月的健身运动打卡，本次健康挑战赛取得了令人惊喜的效果。部分同事在活动期间减重达10斤左右，更重要的是大家通过这次活动养成了坚持锻炼的良好习惯。本次活动现已圆满结束，让我们一起揭晓本次比赛的结果吧~

      “很开心和大家一起每日健身打卡。在运动的过程中，刚开始可能会很难，肌肉会酸痛，会给自己找各种理由放弃，躺平。但是经过努力坚持就会发现，运动会让整个人的精神面貌焕然一新。而且，跑步的时候可以放松放松，也算自己的独处时间，是非常好的。感谢公司辛苦组织了这次活动，既锻炼了身体，也改善精神面貌。” 本次挑战赛特等奖获得者鲁良发说。

       扬帆起航正当时，砥砺奋进再出发。

       本次健康挑战赛，既是一次锻炼体魄、增强自身身体素质活动，也是一次加强员工间凝聚力、向心力的活动。大家纷纷表示，将以本次挑战赛会为契机，继续坚持健身运动，以更好的身体状态及精神面貌投入到工作中。